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清潔感のある男性は皮脂と毛穴に着目してる!

突然ですがあなたは男性芸能人と話した事がありますでしょうか?以外に見た事があると思いますが話した事は少ないと思います。男性芸能人で特に異性から人気のある男性の特徴は、清潔感があり、男らしさもある、更に自分自身にしっかりとした自信を持っています。

このページでは、どんな男性が清潔感のある男性になれるのかを徹底的に掘り下げましたので参考にして頂けたら嬉しいです。

清潔感のある男性とは?

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では清潔感のある男性を目指す為に、どんな人が清潔感があるかを考えてみます。ポイントは見た目、匂い、などではないでしょうか?見た目とは、服装や髪型、体型を整える事。身だしなみの整っている人芸能人は多いです。匂いは加齢臭です。テレビの中の芸能人の匂いは嗅ぐ事ができませんが、実際に間近ですれ違ったり、握手会などで芸能人が「ほのかないい匂い」をしているという話はよく耳にします。

 

 

 男性のお肌の悩み

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お肌に対しての最も多い悩みは、①テカリと②毛穴の開きだそうです。

テカリとは皮脂が多い状態です。男性は年をとるにつれ水分量が減り、皮脂量が多くなります。皮脂の量は思春期から成人になるまで急激に増え、女性に比べて約2倍になります。成人後にも男性と女性は違いがあり、男性は皮脂量が年齢と関係なく分泌されるのに対し女性は年齢と共に分泌量は減少します。水分量は減るのに対して、皮脂量が一定な事で皮脂が目立ちテカリの原因になります。

 

 

皮脂は加齢臭の原因にもなります。

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テカリの原因、皮脂は空気中の酸素と結合すると、過酸化物質と呼ばれるものに変化します。加齢臭はその過酸化物質と脂肪酸が結びつくことにより生まれる「ノネナール」という物質が原因です。つまり皮脂が酸化する事が加齢臭といえます。常に清潔なお肌を保つ事により加齢臭は防ぐ事ができます。男性はシミやしわ、ソバカスといった紫外線による老化よりも、お酒やタバコ、汗、生活習慣の崩れ、ストレスなどが原因の加齢臭が年を感じさせます。これは活性酸素と呼ばれる悪玉菌が細胞を酸化させ、老化するという事です。酸化=老化な事は、ご存知の方も多いのではないでしょうか?

 

 匂いに対しての対策は?

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日頃の生活習慣見直し、食習慣を改善する事が大事です。とは言っても、仕事が忙しく寝る時間がバラバラ。食事を改善するのは難しいのが現状です。そんな人には最近流行りのサプリメントも効果的です。加齢臭やの原因も酸化ですので、その活性酸素と結合させて老廃物としてオシッコで流してしまうのが「水素」です。水素水や水素サプリメントもよく聞くようになりました。抗酸化物質のビタミン、ミネラルもサプリメント(栄養補助食品)などで補う事ができます。サプリメントと聞くと敬遠する人も多いですが、しっかりとした知識をつけると必要性を感じる事ができ、自分のお肌や清潔感にも繫がっている事がわかります。

 

現代の野菜の栄養素

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余談で少しお話すると、現代は環境汚染で空気が汚れ、酸性雨の雨を降らし、土壌自体に栄養がありません。そういった環境で育てた野菜は栄養のある食材が生まれません。厚生労働省のデータで戦前に比べ野菜から取れる栄養が全て半分以下になっている事実も発表されています。もちろんしっかり野菜を取り栄養バランスを気をつけた食事を心掛けるのも大事ですが、サプリメントで補うなどの対策は必要です。

 

 

毛穴の開き、角栓とは?

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続いて毛穴の開きについてご説明します。毛穴の中の汚れが原因な事は皆さんご存知だと思います。具体的には、皮脂と古い角質が毛穴に埋まって広げているので、黒ずんで毛穴が目立ってしまうのです。ちなみに70パーセントが角質と言われていますので、ホコリやチリなどの汚れをとる洗顔や油分である皮脂を取るクレンジングに加え、タンパク質除去に効果的なピーリングなども更に効果的です。

 

 

毛穴の開きの対策は?

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毛穴の開きを改善する為の注意点は、洗顔やクレンジングでゴシゴシ顔を洗わない事が重要です。なぜなら、肌が傷つきお肌自身が肌を守ろうと毛が生えてきたり、角質を更に生み出してしまいます。またセラミドと呼ばれる細胞間脂質や天然保湿因子まで洗い流してしまう事になるからです。

 

 

 

清潔感のある男性へのまとめ

今回は肌の最も多い悩みについてご説明しました。知らなかった事や、知っていたけど忘れてしまっていた事などが整理できた良い時間になったのではないでしょうか?あなたは今でも十分魅力的ですが、清潔感のあるかっこいい男性にもっともっとなる為に日常の意識を変えていきましょうね!私も頑張ります!笑

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