ストレスは体毛が濃くなる原因 | 大阪・京都のメンズ(男性)脱毛 クレア

体毛の個人差があるのは、皆さんご存知の通りです。体毛の個人差は先天的な要因の他に、後天的な要因があり、それはストレスが大きなシェアを占めます。体毛とストレスは大きな因果関係があるのです。現代人が生活をしていく中で、ストレスを感じない人は１人もいませんよね。と言う事は、体毛が濃くならない人は１人もいないということでもあります。今回はストレスの原因で体毛が濃くなる事を深堀りしてみたいと思います。

ストレスとは？

まず意外な事実をご説明しますが、ストレスとは皆さん嫌なことやマイナスの事をイメージすると思います。ですがそれは間違いなのです。仕事でイライラしてストレスが溜まった、対人関係でストレスが溜まった、騒音、重い荷物を持って身体に負荷がかかった、等。このようなマイナスイメージだけでなく、恋人と楽しく１日中デートした、気持ちよく朝１番ランニングした、携帯電話を日頃から使っている、呼吸している、明日は旅行だー！とワクワクする、飲酒、タバコ。等。これらもすべてストレスです。つまり言い換えると「心や身体にかかるありとあらゆる刺激」の事をストレスというのです。ですので、前項にもありましたがストレスのない現代人はいるわけありません。

私たちの基本的な思考

ストレスを分析する上で重要な事もお伝えしておきます。人間は１日に６万回思考すると言われています。そのうち９５％は前日前々日と同じ考えであり、８０％はネガティブな事を考えています。まずここからの脱却を目指しましょう！ネガティブな事は、ほとんどが将来に対する不安と過去の痛みに満たされています。コンフォートゾーンと呼ばれる自分の快適な空間(思考、習慣)から脱却すれば面白いように自分が磨かれていくようです。詳しくはこちら。

生きる事はストレスを感じる事

ここまでネガティブな内容が続きましたので、すでに疲れてしまっている方もいらっしゃるかもしれません。笑　ですが、安心してください。ストレスと上手に付き合っていく事を知ればより良い肉体的、精神的な状態をつくる事ができます。全くストレスのない状態も体調不調を訴えてしまいますので、大切な事はストレス(刺激)とノンストレス(リラックス状態)とのバランスです。

ストレスと体毛の因果関係

ストレスを過剰に感じると、副腎皮質と呼ばれる小さな三角の形をした腎臓の上に位置する臓器が刺激され、男性ホルモンが過剰分泌され体毛が濃くなってしまいます。相対的に、ストレスによって視床下部から女性ホルモンを分泌する指令に悪影響があり、女性ホルモンが減る事により、体毛が増えるという事も同時に起こります。

もう少し詳しく説明すると、ストレスを感じると副腎皮脂ホルモン(ステロイド)が分泌されます。治療薬として、ステロイドを処方すると副作用として体毛が濃くなる事や多毛化になる事は有名ですのでご存知の方も多いでしょう。

ストレス解消方法、発散方法

これは個人差が現れるものです。具体例をご紹介致しますので、ぜひ参考にして頂き自分に合ったものを探してみて下さい。ヒントがあるとすると、自分の感情に素直になり、それを行っていると「心の底から良い気分になるもの」を選んでください。人間の感情は様々で数え上げれないですが、良い気分か悪い気分かの２つに必ず分ける事が出来るのです。ストレス発散方法は前者を選べばいいのです。

参考例

①大声で歌う

②思いっきり泣く

③仲の良い友達や好きな人と過ごす

④部屋のそうじ

⑤解釈を自分の都合良くしてしまう

⑥運動する

⑦物を壊す

⑧瞑想する

⑨紙にかきなぐる

⑩何もしない時間をつくる

反対にしてはいけない事もご紹介します。

やけ食い、やけ飲み。ギャンブルに巨額につぎ込む。自分を傷つける。誰かの悪口、うわさ話。等は絶対にやめましょう。どれも放置しておくと大変危険な状態です。すぐに心療内科を受診する事を勧めます。

ストレスは体毛が濃くなる原因まとめ

いかがでしたか？ストレスとうまく付き合いながら脱毛を進めていき、濃いひげと濃い体毛を改善していきましょう！また以上の事からも永久脱毛は考えにくい事もお分かり頂けたかと思います。ストレスを感じない現代人はいないので、潜んでいる体毛が生えてこない人はいないのです。脱毛が完了してからでも生えていなかった毛が生える可能性は0％ではありません。ただ、その場合はCLAR保証料金(通常の８０％以下料金)を使い、アフアーケアが可能です。

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